Tai sferinės formos dalelė, į kurios vidų gali būti įterptos įvairių medžiagų molekulės: vitaminų, mineralų, flavonoidų ar augalinių ekstraktų.
12 sausio, 2025
Ar kada susimąstėte, kad maisto papildų, kuriuos vartojate, gali nepilnai arba išvis nepasisavinti jūsų organizmas, o tai reiškia, kad ne tik nepadedate sau, bet ir pakankamai daug išlaidaujate, be reikalo leisdami pinigus vaistinėje?
20 spalio, 2023
Nuovargis, energijos trūkumas, miego ar virškinimo sutrikimai, bėrimai, nusilpęs imunitetas – simptomai, dažnai atpažįstami ne vienam šiuolaikiniam žmogui. Būtent jie neretai įspėja, kad organizme yra prasidėjęs lėtinis uždegimas. Kaip pastebi biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė, lėtinis uždegimas ilgainiui gali neigiamai veikti ne tik organus ir audinius, bet ir paskatinti įvairių ligų, tarp kurių ir vėžys bei insultas, atsiradimą. Tad, ko reikėtų imtis?
30 gegužės, 2023
Anemija (arba kitaip – mažakraujystė) – dažną kankinanti liga. Duomenys rodo, jog ji paliečia net iki 25 proc. žmonių visame pasaulyje. Mažakraujystės priežastys gali būti įvairios, tačiau geležies stokos anemija yra labiausiai paplitusi iš visų anemijos rūšių.
